冷҈冷҈远安又要下雪了新一轮冷空气来袭

  冬天人们在运用空调、暖气、暖风机等来抵挡酷寒享用温暖的一起，有可能会呈现口干舌燥、鼻腔出血、上呼吸道感染等“暖气病”。提示大众室内取暖，需操控好温湿度，室表里温差不宜过大，留意迟早开窗通风。多喝水、摄入生果，确保枯燥环境下身体水分摄入。一起，主张多到野外参与体育锻炼，如打太极拳、练八段锦等养身健体的运动。

  气候变冷，一定要 重视身体保暖 。当令添加衣服，戴上帽子、手套等，挑选正真合适的衣物来应对当下温度的下降，肯定不能 “为了风姿不要温度”哦！

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